Ia iloa lelei ma le le lelei o ituaiga ta'itasi fa'avaa tioata

Ia iloa le lelei ma le le lelei o ituaiga taitasi o faavaa tioata

1. Fa'avaa atoa: Le fa'avaa ma tioata uma o lo'o si'omia e mama fa'ata.
Tulaga lelei: Malosi, faigofie ona seti, puipui mata tioata, ufiufi vaega o le mafiafia tioata, e le faigofie ona faʻalavelave faʻafefe.
Leaga: fai sina mamafa, faigofie matala fa'amau fa'asu'u sikulima, faiga masani.
2. afa fa'avaa: o le tioata o lo'o si'omia se vaega e le mama fa'ata.Ona o le tioata e manaʻomia ona faʻataʻamilomilo ma faʻapipiʻi i le uaea lelei, e taʻua foi o le fata uaea iʻa ma le fata uaea.
A'oa'oga: E mama nai lo le fa'avaa atoa, leai ni fa'amau fa'apipi'i tioata, tala.
Leaga: E la'ititi la'ititi le avanoa e fa'aleagaina ai pito, fa'alavelave fa'aiila, va'aia le mafiafia o tioata.
3. Rimless: e leai se mama faʻata, ma o le tioata e faʻapipiʻi i luga o le alalaupapa o le isu ma le faʻaputu (faʻata vae) faʻatasi ai ma sikulima.
A'oa'oga: E mama nai lo le afa faavaa, mama ma lalelei, foliga tioata e mafai ona sui lelei.
Fa'aletonu: fai si vaivai le malosi (fa'amama fa'asolo ma vaega) fa'atasi ai ma fa'alavelave mo'ila, fa'aletonu teisi atu o le mata o le tioata.
4. Fa'avaa tu'ufa'atasi: o le tino e lua seti o tioata, e mafai ona liliu i luga pe aveese.
Tulaga lelei: Fa'afaigofie, mana'oga fa'apitoa.
5. Fa'avaa gaugau: O le fa'avaa e mafai ona gaugau ma feliuliua'i i le alalaupapa o le isu, le ulu ma le vae o le fa'ata.
Tulaga lelei: Faigofie ona ave.
Leaga: fai sina faʻalavelave, faʻapipiʻi sili atu le faʻaogaina o le a sili atu.
6. Fa'avaa vaipuna: O le vaipuna e fa'aoga e fa'afeso'ota'i ai le fa'amau o le vae fa'ata tioata.
Tulaga lelei: E iai se avanoa avanoa e toso i fafo.
Le lelei: Faʻateleina tau o gaosiga ma le mamafa.