Fa'avaa u'amea mama tioata tioata fafine 7481
Fa'amatalaga o gaosiga
O le fa'avaa u'amea tu'ufa'atasia ma lanu felanulanua'i e fa'aopoopo atili ai avanoa i matatioata masani. E ogatasi ma le matagofie o tupulaga talavou fa'aonaponei, ma fa'ateleina ai tagata e filifili.
O tioata tioata fa'avaa u'amea e uiga ese lona uiga ma le iila. O pa'u isu u'amea silikoni ua mamanuina ergonomically ma fa'alelei e ofuina e aunoa ma le tu'ua o fa'ailoga o le ofuina. O so'oga o fa'amau fa'alua e fa'amalosia atili ai le fa'avaa, umi, ma tatala ma tapuni fa'alelei e aunoa ma se fa'alavelave.
O faʻamanuiaga o le faʻaogaina o mata tioata i le taumafanafana:
1. Puipuia ave ultraviolet mai le la. O ave o le Ultraviolet e mafai ona faʻaleagaina ai le mata ma le mata tioata, e mafai ona faʻaumatia atoa ave o le ultraviolet.
2. Taofi le fa'aalia o le malamalama malosi.
A tele naua le malamalama e maua e le mata, o le a fa'aitiitia ai le iris. O le taimi lava e faʻaitiitia ai le iris i lona tapulaʻa, ona manaʻomia lea e tagata ona vaʻai. Afai e tele naua le malamalama, e pei o le susulu o le la mai le kiona, o le a faaleagaina ai le retina. Mata tioata e mafai ona fa'amama e oo atu i le 97% o le malamalama e ulu atu i le mata e aloese ai mai manu'a.
3. Taofi le pupula.
O nisi o luga, e pei o le vai, e mafai ona atagia mai ai le tele o le malamalama, ma o mea susulu e gaosia i lenei auala e mafai ona faʻalavelaveina le laina o le vaai pe natia mea. E mafai e tioata tioata ona fa'aogaina tekinolosi fa'amalama polarized e fa'aumatia ai ia pupula.
4. Ave'ese le malamalama o taimi fa'apitoa. E mafai ona faanenefu le laina o le va'aiga.
Fa'avasega lau Lanu
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